Archive for novembro, 2007
Mine Sweeper – The movie
Este é pra fechar bem a semana…
No commentsRagatanga do Chaves
Para começar o fim de semana bem!
No commentsPlante uma árvore
Em tempos de aquecimento global e esquecimento ambiental, humano é tentar fazer a diferença. Plante uma árvore!
Principalmente se você utiliza muito seu carro. Lembre ainda na eletricidade, no gás e no lixo utilizados em casa e procure plantar árvores na proporção dos danos que podem ser causados por suas atitudes.
Se você não não tem tempo ou não sabe como proceder para plantar uma árvore, faça parte do projeto ClickArvore. O mesmo é um programa de reflorestamento com espécies nativas da Mata Atlântica pela internet. Cada click corresponde ao plantio de uma árvore, custeado por empresas patrocinadoras. É rápido, fácil e só utiliza alguns segundos do seu dia.
No commentsCerveja após exercÃcios faz bem, diz estudo
Uma pesquisa feita por cientistas espanhóis sugere que o consumo de cerveja após a realização de exercÃcios fÃsicos pode trazer benefÃcios ao corpo humano.Segundo o jornal britânico Daily Mail, uma pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade de Granada, na Espanha, mostra que a bebida ajuda a repor o lÃquido perdido no suor, durante o exercÃcio.
Os pesquisadores acreditam que os açúcares, sais e gás da cerveja ajudam o organismo a absorver os fluidos mais rapidamente.
Na pesquisa liderada pelo professor Manuel Garzon, 25 estudantes correram em uma esteira, sob temperatura de 40º C, até ficar exaustos. Em seguida, os pesquisadores mediam seus nÃveis de hidratação, habilidade de concentração e coordenação motora. Metade deles recebia dois copos de cerveja, enquanto o resto recebia água. Depois disso, todos podiam beber quanta água quisessem.
Segundo o Daily Mail, os estudantes que beberam cerveja demonstraram nÃveis de hidratação “um pouco melhores” do que os que beberam apenas água.
Garzon acredita que o dióxido de carbono na cerveja ajuda a matar a sede mais rápido, enquanto os carboidratos da bebida substituem as calorias perdidas durante o exercÃcio fÃsico.
A experiência foi repetida durante vários meses.
O jornal afirma que, com base no estudo, os pesquisadores recomendam o consumo moderado de cerveja após os exercÃcios – 500 ml para homens e 250 ml para as mulheres – como parte de uma dieta atlética.
Segundo James Betts, especialista em reidratação pós-exercÃcio da Universidade inglesa de Bath citado pelo Daily Mail, “muitas pessoas pensam no álcool como um diurético, mas se você já está hidratado, uma pequena quantidade de cerveja pode ser um modo de ingerir fluidos”.
Mas Betts afirma que a melhor maneira de se reidratar depois de fazer exercÃcio ainda é com bebidas energéticas ricas em açúcares, água e sal.
http://noticias.uol.com.br/bbc/reporter/2007/11/02/ult4911u133.jhtm
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O melhor planador de papel do mundo

Saiba como montar o melhor planador de papel do mundo, instruções no link abaixo:
http://inutilidades.hex.com.br/archives/2005/05/29/o-melhor-aviao-de-papel-do-mundo/
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